Игры на развитие уверенности в себе.

 Консультация для родителей. Игры на развитие уверенности в себе.

     Тревожным, замкнутым, неуверенным в себе детям зачастую трудно установить дружеские отношения со сверстниками. Они чаще предпочитают игры в одиночестве или выполняют роль ведомого. Для таких детей игра может стать той школой, где они по-новому посмотрят на себя, испытают позитивное внимание сверстников, почувствуют радость успеха от совместной деятельности.

«Волшебный стул»

Цель: повышение самооценки.

      Дети стоят в кругу, в центре круга — красивый стул. Дети идут по кругу и говорят: «Кто сегодня всех смелей, всех красивей и умней? Появись, покажись, на волшебный стул садись!»

      Один из детей занимает место на стуле. Каждый из играющих говорит о нем что-то хорошее.

Примечание. Важно, чтобы как можно большее число детей посидело на стуле.

«Волшебник»

Цель: научить проявлять внимание к сверстнику и к самому себе.

      Дети сидят на стульях. Ведущий предлагает превратится всем в добрых волшебников. Волшебник может все: отправить в необыкновенное путешествие, подарить сказочный подарок и т. д. Ведущий задает вопросы: «Если бы вы были волшебниками, что вы подарили бы другу?»; «Что вы подарили бы самому себе?»; «Куда отправились бы путешествовать?»

Примечание. Важно, чтобы дети высказывались по очереди, не перебивая друг друга.

«Угадай, о ком говорим»

Цель игры: развитие уверенности в себе.

      Выбирается водящий. Дети загадывают одного из участников и дают водящему его позитивное описание, не называя его по имени и не описывая одежду. Например: «У этого человека красивые длинные, светлые волосы, голубые глаза. Его любимая игра — в прятки. Он хорошо рисует, любит заниматься математикой и т.д.» 

      Задача водящего- узнать , о ком идет речь.

«Волшебный поезд»

Цель игры: повышение самооценки.

Ведущий предлагает детям покататься на поездах: «На наш вокзал прибыло три поезда. Выбирайте на каком вы поедете. Первый поезд — поезд доброты: здесь поедут самые добрые. Второй поезд — храбрости: здесь поедут самые храбрые дети. Третий поезд — вежливости: здесь поедут самые вежливые дети».

      После того как дети разделились на три группы и «расселились по поездам», звучит веселая музыка и дети имитируют езду на поезде. Затем поезда меняют свои имена: умный, веселый, красивый, находчивый, внимательный и т. п. поезд.

«Мышь и мышеловка»

Цель игры: развитие умения принимать решение в сложной ситуации.

     Выбирается водящий. Он — мышка. Все остальные участники встают в круг, плотно прижимаются друг к другу ногами,бедрами, плечами и обнимаются за пояс — это мышеловка. Мышка стоит в кругу. Ее задача — всеми возможными способами выбраться из мышеловки: отыскать «лаз», уговорить кого-то из играющих пропустить ее, иными словами, найти любые способы действия, чтобы выйти из сложившейся ситуации.

«Радио»

Цель игры: научить выделять свои индивидуальные особенности. 

     Дети сидят в кругу. Ведущий, имитируя радио диктора, говорит: «Внимание! Потерялась девочка! Волосы светлые, заплетенные в две косички. Платье розовое в полоску!» (Далее подробно описывает ребенка: цвет волос, глаз, одежду, украшения.) Дети внимательно слушают и угадывают, о ком говорится по «радио».

«Отгадай ка»

Цель игры: повышение уверенности в себе.

Дети сидят на стульях, а ведущий предлагает отгадать, о ком он говорит:

-Кто всегда очень вежлив с другими?

Кто самый веселый?

Кто самый серьезный?

Кто самый добрый?

Кто лучше всех убирает игрушки?

И т. д.

Примечание. Важно, чтобы каждый ребенок услышал о себе что-нибудь хорошее.

«Назови себя»

     Цель: научить детей давать позитивную самооценку.

Дети сидят на стульях. В руках у ведущего мяч. Он поочередно бросает его участникам. Каждый ребенок, поймавший мяч называет свое имя и одно позитивное качество, начинающееся на первую букву своего имени. Например: «Антон — аккуратный, активный....», «Саша — самостоятельный, смешливый, смелый....».

     Примечание. Иногда детям достаточно сложно подобрать слова на заданную букву. Поэтому на помощь приходит вся группа вместе с ведущим.

«Похвали друга".

Цель: повышение уверенности в себе.

     Дети стоят в кругу, руки спрятаны за спиной. Ведущий ходит кругом и незаметно вкладывает в ладошку одного из детей мелкий предмет (колечко, игрушку, цветочек). Затем говорит: «Кто сегодня самый добрый и приветливый у нас? Выходи-ка в круг сейчас!» Ребенок, у которого в руке оказался предмет, выходит в круг, дотрагивается этой вещью до кого-нибудь из детей и говорит о наем что-нибудь доброе, хорошее. А остальные дети добавляют: «Да, а еще он...»

    Затем ведущим становится другой ребенок. 

«Я самый!»

Цель: повышение самооценки ребенка.

      Дети стоят в кругу, в центре которого поставлен стул. Дети идут по кругу и говорят: «Кто сегодня всех умней, всех румяней и белей?» Ведущий отвечает: «Это наша Танечка! Ну-ка, Таня, выбегай! На волшебный стул вставай!»

      Тот, кого назвали, встает на стул. Дети по очереди называют положительные качества этого игрока. Например, один ребенок говорит: «Таня красивая!», остальные дети хором скандируют: «Красивая! Красивая! Красивая!»

      Затем выбирают следующего участника и игра повторяется.

Используемая литература.

1. Катаева Л.И. Работа психолога с застенчивыми детьми. –М.: ООО «Национальный книжный центр», 2016. – 64 с. (Психологическая сл ужба).

2.Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. Популярное пособие для родителей и педагогов. – Ярославль: «Академия развития», 1997. – 208 с.

3.Лютова Е.К., Монина Г.Б. Шпаргалка для взрослых. Психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми. М.:Генезис, 2000. – 192 с., ил.

Игры на снижение психомышечного напряжения для дошкольников 3-4 лет.

Игра «Мишка» Задачи: способствовать сплочению детского коллектива группы; - снимать эмоциональное и мышечное напряжение, тревожность; - развивать умение согласовывать свои действия с действиями других детей, с ритмом стиха, с правилами игры; - развивать координацию движений, общую и мелкую моторику. Воспитатель показывает детям игрушечного медвежонка  и просит детей послушать, что он скажет: - Здравствуйте, ребята. Меня зовут Мишка. А фамилия моя – Топтыгин. А как вас зовут? Дети называют свои имена и фамилии, пожимают «Мишке» лапку. - Ребята, а вы знаете, где я живу? А где я сплю зимой? Правильно, в лесу, в берлоге. Давайте возьмёмся за руки и встанем в круг – это будет моя берлога. Кто хочет быть медвежонком и вместе со мной спать в берлоге? Ребёнок, играющий роль медвежонка, берёт Мишку, ложится в центр круга и закрывает глаза. Взрослый и остальные дети водят вокруг него хоровод и поют: Медвежонок, медвежонок спит в своей берлоге. Громко не кричите, Мишку не сердите, Тихо подходите, ласково будите. Дети и воспитатель подходят к «медвежонку» и будят его (аккуратно, ласково прикасаются к нему, гладят). Медвежонок открывает глаза и улыбается.  - Мишка проснулся, друзьям улыбнулся, сладко потянулся. Все поднимают вверх сначала левую, потом правую руку, встают на носочки. Игра повторяется 2-3 раза. Чтобы каждый ребёнок побывал в роли медвежонка, можно предложить лечь в круг сразу нескольким детям. Игра  «Котик» Цель: снижение психомышечного напряжения, расслабление, сближение детей друг с другом, развитие доброжелательного отношения к сверстникам в группе, профилактика тревожности и агрессивности. Котик, котенька, коток, Кудреватый лобок! (Массаж головы и лица) Хвостик пушистый, Глазок золотистый. (Дети совместно с педагогом изображают, как котик вертит хвостиком, массаж закрытых глаз) Как у котика - кота Шубка очень хороша: (гладят себя с боков) Спинка серенька (гладят спину соседу) Грудка беленькая. Как у котика кота Лапки крепкие, Когти цепкие. (Сжимают руки в кулачках, стряхивают и руки расслабляются). Игра  «Грабли» Цель: снижение психомышечного напряжения, расслабление, сближение детей друг с другом, развитие доброжелательного отношения к сверстникам в группе, профилактика тревожности и агрессивности. В руки грабли я беру И листву сгребаю, (Дети делают самомассаж головы, пальчиками обеих рук одновременно проводят по своей голове сверху вниз от макушки к шее.) А потом беру метлу И мусор подметаю. (Массаж спины друг друга.  Дети поворачиваются к соседу и гладят ему спину.) Литература: 1. Роньжина А.С. Занятия педагога-психолога с детьми 2-4 – х летв период адаптации к дошкольному учреждению. 2.Хотеева Е.В. Игровые способы профилактики и коррекции поведенческих нарушений у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста/ Материалы обучающего курса для педагогов-психологов ДОУ  Педагогического Университета "Первое сентября" - М., 2019 год.

Повышение самооценки ребёнка

Рекомендации педагога-психолога для родителей

Для того чтобы помочь ребёнку повысить свою самооценку, можно использовать следующие методы работы.

  1.    Прежде всего, необходимо как можно чаще хвалить его в присутствии других детей и взрослых. Для того чтобы ребёнок вырос в собственных глазах, старайтесь как можно чаще давать позитивную оценку его действиям и поступкам.

    2.  В детской комнате можно отвести место, где будут демонстрироваться достижения ребёнка (грамоты, награды за успехи).

    3.  Отрицательное влияние на формирование адекватной самооценки ребёнка оказывает сравнение его результатов  с результатами других детей. Если вы всё-таки хотите провести сравнение, то лучше сравнить результаты ребёнка с его же результатами, которые он достиг вчера, неделю или месяц назад.

    4.   При общении с ребёнком, когда вы обращаетесь к нему с какой-либо просьбой, постарайтесь установить сначала визуальный контакт, приобнять его, такое прямое «глаза в глаза», тактильное  обращение будет сильным побуждающим стимулом к действию.

   5.    Рассказывайте ребёнку о своих собственных затруднениях, испытанных вами в тех или иных ситуациях в детстве, и как вы с ними справлялись. Это поможет расширить поведенческий репертуар ребёнка и осознать то, что у других людей тоже, что что-то не всегда сразу получается, особенно когда учишься чему-то новому.

  6.    Повышению самооценки способствует демократический стиль воспитания. Обратного эффекта можно достичь, используя авторитарный стиль или попустительский . Общайтесь с ребёнком так, как будто он лучше, чем в действительности.

  7.    Положительное влияние на самооценку ребёнка оказывает большое количество приятных событий в его жизни (поездки, путешествия и т.д.) и отсутствие или снижение отрицательных событий.

8. Предъявляйте адекватные возможностям ребёнка требования. Старайтесь регулировать степень психологической нагрузки на ребёнка, которая не должна превышать его возможностей.

9. Наказывая ребёнка, старайтесь не унижать его. Очень важна интонация, эмоциональная окраска высказываний, обращённых к ребёнку. Дети  реагируют не только на содержание высказываний взрослого, но и на эмоциональную окраску, в которой заключено отношение к ребёнку.

10. Старайтесь не допускать, чтобы негативная оценка деятельности ребёнка распространялась на его личность. Это блокирует развитие ребёнка и формирует комплекс неполноценности. Невротическое развитие ребёнка начинается с переживания им низкой самооценки, вызванной отношением взрослых.

12. Старайтесь использовать фразы: «Ты справишься», «У тебя получится, если приложишь усилия», «Не получилось в этот раз, получится в следующий, если постараешься». И главный девиз жизни, который мы транслируем своему ребёнку: «Всё будет хорошо!».

13. Если ваш ребёнок сильно волнуется перед каким-либо событием, старайтесь его тревожные ожидания рассеивать спокойным анализом, авторитетным разъяснением и убеждением.

14. Старайтесь развивать у ребёнка позитивное отношение к жизни. Для этого используйте только позитивные утверждения, негативные мысли, старайтесь переключить на приятное. Учите ребёнка в каждом человеке выискивать не недостатки, а позитивные качества. Составьте список своих достижений, вместе с ребёнком, составьте список его достижений, убедите себя и его, что такие имеются. В этом вам помогут игры «Дерево достижений», «Мяч умений», «Чем мы гордимся», «Похвалилки», «Тёплые слова», «Ищем позитивную сторону» и другие.

Список используемой литературы:

1.Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. – СПб.: ООО Издательство «Речь», 2001. – 190 с., ил.

2. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учебное пособие: В 2 кн. – М.: Гуманитарное изд. Центр ВЛАДОС, 2004. – 480 с.

3. Шитова Е.В. Работа с родителями: практические рекомендации и консультации по воспитанию детей 2-7 лет. – Волгоград: Учитель, 2015. – 169 с.

Почему дети бывают жестокими?

Консультация детского психолога в информационном уголке для родителей ДОУ

«Дети – во всех смыслах – наше будущее,

если мы не хотим иметь жестокое будущее,

мы обязаны противостоять

жестокости и насилию в настоящем».

Т.Голикова, председатель

Счётной палаты РФ

     Агрессия есть в каждом из нас. Это свойство личности необходимо человеку для защиты себя и своих близких. С возрастом человек учится контролировать свои негативные эмоции, но ребёнок, который только начинает познавать мир, не способен справиться с этим самостоятельно.

     Ему необходима помощь самых близких людей – мамы и папы, которые научат его справляться со своими чувствами, объяснят, как нужно поступать, а как недопустимо.

 1. ЕСЛИ ПРОБЛЕМУ ИГНОРИРОВАТЬ, ТО ИЗМЕНЕНИЯ ЛИЧНОСТИ РЕБЁНКА МОГУТ СТАТЬ НЕОБРАТИМЫМИ.

2. АГРЕССИВНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ ВЗРОСЛЫХ и ФИЗИЧЕСКОЕ НАКАЗАНИЕ  ПОВЫШАЮТ АГРЕССИЮ У ДЕТЕЙ.

3. ЕСЛИ ЗАПРЕЩАТЬ ДЕТЯМ БЕГАТЬ, ПРЫГАТЬ И ШУМЕТЬ, ТО  СТОЛКНЁШЬСЯ С ДЕТСКОЙ АГРЕССИЕЙ.

Как справиться с детской жестокостью?

1.     Не игнорировать.

Не закрывать глаза на жестокость ребёнка. Не оправдывать его поступки.

2.     Выяснить причину и устранить её.

Каждое проявление жестокого поведения у ребёнка имеет свои причины: непонимание, компенсация, привлечение внимания, протест, семейная модель поведения, выброс энергии, желание быть как все.

3.     Дать негативную оценку.

Застав малыша на «месте преступления», следует вести себя строго. Он должен понять – его поведение недопустимо и родители очень огорчены.

4.     Педагогически наказать.

Каждое недопустимое действие должно находить ответное противодействие у родителей. Однако физическое наказание не только не решает проблему, но и является одной из причин детской жестокости. Поэтому рекомендуется искать педагогические наказания: замечание, выговор, лишение чего-то приятного.

5.     Объяснить.

Родителям важно оговаривать причины запретов и всё объяснять малышу: почему одно делать можно, а другое нельзя.

6.     Выброс энергии.

Иногда детям просто необходимо выплеснуть свои чувства. Взрослому следует показать приемлемые способы выражения гнева и агрессии: бои с боксёрской грушей, рвать бумагу, нарисовать свой гнев и др.

7. Уделять достаточно внимания.

Ребёнку важно слышать от родителей, что его любят. Важно выслушивать его проблемы. Заниматься общими делами: вместе с ребёнком играть, рисовать и др.

 Список используемой литературы:

1. Данилина Т.А. Зедгенидзе В.Я., Степина Н.М. В мире детских эмоций: Пособие для практических работников ДОУ. _М.: Айрис-пресс, 2004. -160 с. – (Библиотека психолога образования).

2. Сирнова Е.О. Психология ребёнка: Учебник для педагогических училищ и вузов. _ М.: Школа-Пресс, 1997. – 384 с.

3. Филльоза Изабель. Что мне делать с моим ребёнком?: неуправляемость, слёзы, истерики: как пережить без проблем период от года до пяти лет. – Ростов н/Д: Феникс, 2013. -171 с.